1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About dumplings tailandeses
Los dumplings tailandeses, o "kanom jeeb", son un delicioso elemento básico en la cocina tailandesa, que muestra una mezcla de sabores y texturas. Estas delicias en tamaño bocado suelen tener una delicada envoltura exterior hecha de harina de trigo, que contiene un relleno sabroso de cerdo picado, camarones, ajo, raíz de cilantro y pimienta negra. A menudo se cocinan al vapor y se sirven con una salsa a base de soja ligeramente ácida, que encarna el perfil audaz y aromático de la cocina tailandesa. Mientras que los dumplings tailandeses proporcionan una fuente de proteína de los camarones y cerdo, sus envolturas contribuyen carbohidratos. Tienen un contenido calórico moderado, dependiendo del tamaño de la porción, y pueden contener un contenido de sodio más alto debido a las especias y salsas para mojar. Para una opción más saludable, optar por los dumplings al vapor en lugar de fritos, consumirlos con moderación y acompañarlos con verduras puede equilibrar la comida. Los dumplings tailandeses son una forma sabrosa de explorar la esencia de la cocina tailandesa, al mismo tiempo que se es consciente de las porciones y elecciones de preparación.
