Arroz al curry tailandés

Arroz al curry tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
7.5
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.2%
9.9%
27.9%
Grasa: 84 cal (27.9%)
Proteínas: 30 cal (9.9%)
Carbohidratos: 188 cal (62.2%)

About Arroz al curry tailandés

El Arroz al Curry Tailandés es un plato sabroso arraigado en la vibrante cocina de Tailandia. Normalmente incluye arroz jazmín acompañado de una rica y aromática salsa de curry hecha con leche de coco, pasta de curry y una mezcla de hierbas y especias como hierba de limón, galanga y hojas de lima kaffir. Las adiciones comunes incluyen proteínas como pollo, tofu o camarones, junto con verduras coloridas como pimientos, zanahorias y calabacines. El plato ofrece un equilibrio de sabores dulces, sabrosos y picantes. Aspectos saludables incluyen la variedad de verduras, que son ricas en vitaminas y fibra, y el uso de hierbas con propiedades antiinflamatorias naturales. Sin embargo, la leche de coco, aunque proporciona grasas beneficiosas, puede ser alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. El Arroz al Curry Tailandés es una opción satisfactoria que se puede adaptar para diversas preferencias dietéticas, desde suave a picante y de vegano a omnívoro.