pollo al chile tailandés

pollo al chile tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.4%
31.8%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 117 cal (31.8%)
Carbohidratos: 94 cal (25.4%)

About pollo al chile tailandés

El pollo al chile tailandés es un plato vibrante y sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por sus especias audaces y aromáticas. Presenta tiernos trozos de pollo salteados con una combinación de verduras frescas como pimientos, cebollas y judías verdes, todo ello cubierto con una salsa picante y agridulce hecha a base de pasta de chile rojo, ajo, salsa de soja, salsa de pescado y un toque de azúcar. Albahaca tailandesa o cilantro a menudo realzan su perfil fragante. Este plato es una fuente de proteína magra a través del pollo y aporta antioxidantes y vitaminas a través de las coloridas verduras. Sin embargo, el contenido de sodio de las salsas y del azúcar utilizado en la preparación pueden ser motivo de preocupación para algunos. Por lo general, se sirve con arroz al vapor, el pollo al chile tailandés equilibra el picante, el dulce y los sabores salados ofreciendo una comida satisfactoria y llena de nutrientes cuando se consume con moderación.