Atún de chile tailandés

Atún de chile tailandés

Meal: Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 14.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calorías
38.9
proteínas
8.3
carbohidratos
6.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
250.0
% Valor Diario*
Grasa Total 6.9 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sodio 888.9 mg 38%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 5.6 g
proteínas 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.2%
62.0%
24.8%
Grasa: 62 cal (24.8%)
Proteínas: 155 cal (62.0%)
Carbohidratos: 33 cal (13.2%)

About Atún de chile tailandés

El atún al chili tailandés combina los sabores intensos de la cocina tailandesa con atún de alta calidad rico en proteínas. Con trozos tiernos de atún infusionados con una salsa de chili picante, este plato ofrece un ligero toque equilibrado con una sutil dulzura. Los ingredientes comunes incluyen pimientos chili, ajo, azúcar, vinagre y especias inspiradas en Tailandia, lo que le confiere un perfil de sabor vibrante y exótico. Originario del amor de Tailandia por recetas audaces y sabrosas, esta opción es perfecta para aquellos que buscan una comida energizante y conveniente o un aderezo para ensaladas, arroz o galletas. Rico en proteínas magras y ácidos grasos omega-3, apoya la salud del corazón y la recuperación muscular. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir azúcares y sodio añadidos, por lo que es importante revisar las etiquetas si eres consciente de tu ingesta. Aun así, sigue siendo una elección sabrosa y densa en nutrientes para incorporar el toque inspirado en Tailandia en tu día.