salteado de pollo tailandés

salteado de pollo tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
23.6
proteínas
23.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 9.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.5%
34.5%
30.9%
Grasa: 84 cal (30.9%)
Proteínas: 94 cal (34.5%)
Carbohidratos: 94 cal (34.5%)

About salteado de pollo tailandés

El salteado de pollo tailandés es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio vibrante de sabor y textura. Este salteado suele incluir trozos tiernos de pollo cocinados con una mezcla de verduras frescas como pimientos, brócoli, zanahorias y arvejas. Está impregnado de sabores intensos de ajo, jengibre, lima y salsas de inspiración tailandesa como salsa de soja, salsa de pescado y un toque de chile para el picante. A menudo se combina con arroz jazmín o fideos, y ofrece proteínas y fibra gracias a su pollo magro y surtido de verduras. Desde el punto de vista nutricional, es una opción cargada de nutrientes, ya que el plato cuenta con vitaminas, minerales y antioxidantes de los ingredientes frescos. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser elevado dependiendo de las elecciones de salsas, por lo que es mejor consumirlo con moderación o ajustar la cantidad de sal. Con su mezcla satisfactoria de sabores, el salteado de pollo tailandés es una opción versátil y nutritiva para las comidas.