Ensalada tailandesa de pollo

Ensalada tailandesa de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.4%
31.8%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 117 cal (31.8%)
Carbohidratos: 94 cal (25.4%)

About Ensalada tailandesa de pollo

La Ensalada de Pollo Tailandesa es un plato vibrante inspirado en la cocina tradicional tailandesa, que combina sabores audaces e ingredientes saludables. Esta ensalada presenta pollo a la parrilla tierno, repollo rallado crujiente, zanahorias frescas, rodajas de pepino y pimientos dulces, todo mezclado con un aderezo de cacahuate ligeramente picante y agridulce. Decorado con cilantro picado, cebollas verdes y cacahuetes triturados, ofrece un delicioso equilibrio de texturas y sabores. Repleto de proteínas magras del pollo y fibra abundante de las verduras variadas, es una opción nutritiva que apoya la digestión saludable. El aderezo de cacahuate, aunque rico en sabor, puede contener cantidades más altas de grasas y azúcar, por lo que se deben consumir porciones con atención. Se pueden utilizar sustitutos bajos en calorías para darle un giro aún más saludable, como reemplazar el aderezo tradicional por una opción más ligera a base de vinagre. Perfecta para comidas ligeras o un almuerzo refrescante, la Ensalada de Pollo Tailandesa es un tributo sabroso a los sabores equilibrados y auténticos de Tailandia.