Envolturas de lechuga con pollo tailandés

Envolturas de lechuga con pollo tailandés

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
23.7
proteínas
15.8
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.1%
31.6%
47.4%
Grasa: 142 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (31.6%)
Carbohidratos: 63 cal (21.1%)

About Envolturas de lechuga con pollo tailandés

Las envolturas de lechuga de pollo tailandés son un plato vibrante y saludable inspirado en los sabores intensos de la cocina tailandesa. Con pollo molido sazonado salteado con ajo, jengibre y salsa de soja, estas envolturas tienen un sabor sabroso con toques de especias y cítricos. Verduras frescas como zanahorias ralladas, cebolletas y castañas de agua añaden crunch y color, mientras que las hojas crujientes de lechuga son una alternativa baja en carbohidratos a las envolturas tradicionales. Decorado con cilantro fresco y un toque de lima, el plato es ligero pero satisfactorio. Alto en proteínas y rico en vitaminas de las verduras, esta comida apoya una dieta equilibrada. A pesar de ser generalmente baja en calorías, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la salsa utilizada, por lo que la preparación cuidadosa es clave. Perfecta para una comida rápida y refrescante o un aperitivo, las envolturas de lechuga de pollo tailandés ofrecen un delicioso sabor del sudeste asiático mientras fomentan una alimentación saludable.