Curry verde de pollo tailandés

Curry verde de pollo tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 212 cal (61.6%)
Proteínas: 75 cal (21.9%)
Carbohidratos: 56 cal (16.5%)

About Curry verde de pollo tailandés

El Curry Verde de Pollo Tailandés es un plato sabroso que tiene su origen en Tailandia y es celebrado por sus cualidades vibrantes y aromáticas. Este curry se prepara utilizando pollo tierno cocido a fuego lento en una base de leche de coco cremosa, infusionada con pasta de curry verde hecha con hierbas frescas como hierba de limón, galanga y hojas de lima kaffir. Los ingredientes clave incluyen calabacines, judías verdes y pimientos verdes, aportando una explosión de vitaminas, fibra y antioxidantes. Tradicionalmente se sazona el plato con salsa de pescado y jugo de limón, realzando su sabor salado y ácido. La leche de coco aporta riqueza pero también contribuye con grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es crucial para una dieta equilibrada. Por lo general, se sirve con arroz jazmín al vapor, ofreciendo carbohidratos para energía, pero se puede aligerar utilizando arroz de coliflor. Con su combinación de proteínas magras y vegetales vibrantes, el Curry Verde de Pollo Tailandés es una comida saludable y satisfactoria cuando se disfruta con moderación.