1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de champiñones negros tailandesa
La Sopa de Champiñones Negros Tailandesa es un plato sabroso y aromático arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio de notas saladas, terrosas y sutilmente picantes. La sopa presenta champiñones negros, que aportan una profundidad rica y umami al caldo, junto con ingredientes como ajo, hierba de limón, galanga y hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa. A menudo complementado con tofu o trozos tiernos de pollo, proporciona una fuente satisfactoria de proteínas. Este plato suele ser bajo en grasa y calorías, a la vez que ofrece una abundancia de vitaminas, minerales y antioxidantes de los champiñones y hierbas. El uso de leche de coco en algunas variaciones introduce grasas saludables, aunque su contenido calórico puede ser mayor. Ligeramente condimentada y densa en nutrientes, la Sopa de Champiñones Negros Tailandesa es una opción saludable y deliciosa para aquellos que buscan una comida nutritiva infusionada con sabores tailandeses tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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