1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puerco y pimientos con albahaca tailandesa
El Cerdo y Pimientos con Albahaca Tailandesa es un plato de salteado vibrante inspirado en los sabores audaces de la cocina tailandesa. Con carne de cerdo magra molida, pimientos morrones coloridos, cebollas, ajo y una mezcla aromática de hojas frescas de albahaca tailandesa, el plato está sazonado con una combinación sabrosa y dulce de salsa de soja, salsa de ostras y un toque de picante de chiles. Servido sobre arroz al vapor, es abundante y sabroso. Nutricionalmente, el plato ofrece un perfil equilibrado con proteínas del cerdo y vitaminas de los pimientos. La albahaca tailandesa proporciona antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Aunque delicioso, el contenido de sodio puede ser alto debido a las salsas utilizadas, por lo que la moderación es clave. Se puede lograr una versión más ligera utilizando salsa de soja baja en sodio o sustituyendo el cerdo por pavo molido o tofu. Perfecto para una comida llena de sabor y rápida de preparar, este plato ejemplifica la armonía de la cocina tailandesa simple y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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