pollo al basilico tailandés

pollo al basilico tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.4%
31.8%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 117 cal (31.8%)
Carbohidratos: 94 cal (25.4%)

About pollo al basilico tailandés

El Pollo al Albahaca Tailandesa, o Pad Kra Pao Gai, es un plato popular originario de la cocina tailandesa. Este sabroso salteado combina trozos tiernos de pollo con ajo, cebolla y chiles rojos, todos cocidos en un adobo sabroso de salsa de soja, salsa de ostras y salsa de pescado. Las hojas frescas de albahaca tailandesa son el ingrediente clave, impartiendo un sabor fragante y ligeramente picante. Normalmente se sirve sobre arroz jazmín al vapor, es una comida equilibrada rica en proteínas magras del pollo y vitaminas esenciales de las hierbas y verduras. El plato proporciona una buena fuente de antioxidantes del ajo y la albahaca, pero puede ser alto en sodio debido a las salsas y condimentos utilizados. Optar por alternativas bajas en sodio y cortes más magros de pollo puede hacer de este delicioso plato una opción aún más saludable.