Blog Research API Download App
TGI pot stickers

TGI pot stickers

Appetizer

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
14.3
proteínas
59.5
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.1%
12.3%
36.7%
Grasa: 171 cal (36.7%)
Proteínas: 57 cal (12.3%)
Carbohidratos: 238 cal (51.1%)

About TGI pot stickers

Los Pot Stickers de TGI son un delicioso aperitivo inspirado en la cocina asiática, que combina tiernos dumplings con sabores intensos. Cada pot sticker cuenta con un relleno sabroso, generalmente hecho con una combinación de carne magra condimentada de cerdo o pollo, verduras frescas como col y cebolla verde, envueltas en una masa fina y dorada. Estos dumplings se doran en sartén para obtener una textura crujiente y se pueden servir con una salsa agria que realza su sabor. Aunque la proteína magra y las verduras aportan algunos beneficios nutricionales, los pot stickers pueden ser altos en sodio y grasas saturadas, especialmente cuando se fríen o se sirven con ciertas salsas. Son una opción moderada en calorías, pero el control de las porciones es clave para disfrutarlos como parte de una dieta equilibrada. Perfectos como un aperitivo compartido o merienda, los Pot Stickers de TGI combinan sabores reconfortantes con un toque de sofisticación internacional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.