1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 567.8 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sartén de Texas
La Sartén de Texas es un plato sabroso inspirado en la cocina sureña y tex-mex, conocido por sus ingredientes abundantes y especias intensas. Esta comida de un solo recipiente típicamente incluye papas en cubos, carne molida o salchicha, pimientos, cebollas, tomates y una mezcla de sazones tex-mex como chile en polvo, comino y pimentón ahumado. A menudo se cubre con queso rallado y cilantro fresco, proporcionando un equilibrio satisfactorio de proteínas, carbohidratos y verduras vibrantes. Aunque es rico en nutrientes como la vitamina C, potasio y proteínas, también puede ser alto en sodio y grasas saturadas según los métodos de preparación y los ingredientes añadidos. Optar por carne magra molida, reducir el queso añadido o servirlo con un acompañamiento de vegetales frescos puede convertir la Sartén de Texas en una opción más consciente para la salud sin perder su atractivo sabroso y reconfortante. Popular para el desayuno o la cena, este plato celebra los sabores robustos de la cocina al estilo texano.
