1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 55.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.4 mg | 9% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 638.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brócoli al vapor de Texas Roadhouse sin mantequilla
El Brócoli al Vapor de Texas Roadhouse sin mantequilla es un plato sencillo y nutritivo que destaca por sus floretes de brócoli recién cortados al vapor para preservar su sabor natural y su vibrante color verde. Esta opción se ajusta a la cocina americana de steakhouse, donde las verduras clásicas complementan platos contundentes. Sin mantequilla añadida, el plato mantiene un bajo contenido de calorías y grasas, lo que lo convierte en una elección consciente para aquellos comensales que buscan equilibrar sus comidas. El brócoli es rico en nutrientes esenciales como la vitamina C, la vitamina K, la fibra y antioxidantes, lo que favorece la salud inmune, la digestión y el bienestar general. Su sabor suave pero terroso combina bien con una variedad de platos principales, desde filetes hasta pollo a la parrilla. Optar por la preparación sin mantequilla realza sus beneficios para la salud, evitando grasas saturadas innecesarias. Sencilla pero satisfactoria, esta opción es ideal para aquellos que buscan guarniciones saludables que aporten valor nutricional sin comprometer el sabor.
