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Ensalada de la casa de Texas Roadhouse

Ensalada de la casa de Texas Roadhouse

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (145 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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377.0
calorías
11.5
proteínas
16.4
carbohidratos
27.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.7g)
Calorías
377.0
% Valor Diario*
Grasa Total 27.9 g 35%
Grasa Saturada 6.6 g 33%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24.6 mg 8%
Sodio 524.6 mg 22%
Carbohidratos Totales 16.4 g 5%
Fibra Dietética 3.3 g 11%
Azúcares 4.9 g
proteínas 11.5 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 131.1 mg 10%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 409.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.1%
12.7%
69.2%
Grasa: 251 cal (69.2%)
Proteínas: 46 cal (12.7%)
Carbohidratos: 65 cal (18.1%)

About Ensalada de la casa de Texas Roadhouse

La Ensalada House Salad de Texas Roadhouse es un inicio fresco y sabroso inspirado en la clásica cocina estadounidense. Esta vibrante ensalada presenta una mezcla de lechuga iceberg y lechuga romana crujientes, complementadas con tomates jugosos, cebollas rojas picantes, queso cheddar rallado y crujientes picatostes caseros. Coronada con huevos duros ricos en proteínas, logra un equilibrio entre vegetales saludables y texturas indulgentes. Mientras que la ensalada ofrece nutrientes esenciales como fibra y vitaminas de los vegetales, el queso y los picatostes añaden un toque de indulgencia, contribuyendo a un mayor contenido de grasas y sodio. Los comensales pueden elegir entre una variedad de aderezos para realzar el sabor, aunque opciones más ligeras pueden ayudar a reducir la ingesta de calorías. Perfecta como un aperitivo independiente o acompañada de un plato principal contundente, la Ensalada House Salad de Texas Roadhouse ofrece frescura y un satisfactorio crujido en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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