1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajita de Texas
Las Fajitas de Texas son un platillo sabroso que proviene de la cocina Tex-Mex, fusionando las tradiciones culinarias mexicanas y texanas. Normalmente consiste en tiras a la parrilla de carne de res, pollo o camarones marinados, servidos chisporroteando en un sartén caliente con cebollas salteadas y pimientos morrones. A menudo acompañadas de tortillas de harina o maíz calientes, se pueden personalizar con guarniciones como guacamole, salsa, crema agria y queso rallado. Mientras que la proteína magra en las Fajitas de Texas las convierte en una buena fuente de nutrientes, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación. Los ingredientes a la parrilla y las verduras frescas aportan vitaminas y minerales, mientras que el queso añadido, la crema agria o las tortillas fritas pueden contribuir con calorías extras y grasas saturadas. Optar por ingredientes frescos, tortillas integrales y grasas añadidas mínimas puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolas en una opción deliciosa y versátil en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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