Muesli

Muesli

Breakfast

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (45 grams) contains 171 calories, 4.5 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.

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900
calorías
23.7
proteínas
153.9
carbohidratos
16.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
900
% Valor Diario*
Grasa Total 16.6 g 21%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 118.4 mg 5%
Carbohidratos Totales 153.9 g 55%
Fibra Dietética 18.9 g 67%
Azúcares 35.5 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.4 mg 9%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 710.5 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.6%
11.0%
17.4%
Grasa: 149 cal (17.4%)
Proteínas: 94 cal (11.0%)
Carbohidratos: 615 cal (71.6%)

About Muesli

El Muesli de Tesco es una mezcla saludable de avena enrollada, copos de trigo integral, pasas y una combinación de semillas de girasol, avellanas y almendras. Inspirado en la cocina tradicional suiza, este versátil cereal para el desayuno ofrece una opción abundante y nutritiva para comenzar tu día. Rico en fibra, vitaminas y minerales, promueve la salud digestiva y la liberación sostenida de energía. El dulzor natural de las pasas complementa el crujido de los frutos secos para un sabor equilibrado sin depender de azúcares añadidos. Como opción baja en sodio y basada en plantas, se alinea bien con dietas saludables para el corazón y vegetarianas. Sin embargo, las personas que controlan su consumo de azúcar deben ser conscientes de los azúcares naturales de las frutas deshidratadas. Ya sea disfrutado con leche, yogur o como cobertura para boles de smoothie, el Muesli de Tesco aporta tanto sabor como beneficios nutricionales a tu rutina de desayuno.