1 serving (30 grams) contains 69 calories, 3.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
543.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.6 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 51.2 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palo de pescado Tesco
Los palitos de pescado de Tesco son un aperitivo de mariscos conveniente y sabroso o una adición a la comida inspirada en la cocina occidental clásica. Están hechos de filetes de pescado blanco, como el Pollock de Alaska, recubiertos con una migaja dorada y crujiente. Ricos en proteínas, estos palitos de pescado proporcionan nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Son rápidos de cocinar, lo que los convierte en una opción amigable para las familias con horarios ocupados. Sin embargo, el recubrimiento de migas puede agregar carbohidratos y grasas al perfil nutricional, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Aunque son relativamente bajos en azúcares, algunas variedades pueden contener conservantes o sodio agregados, lo cual debe considerarse como parte de una dieta equilibrada. Combinarlos con verduras al vapor o una ensalada fresca puede mejorar el valor nutricional, convirtiendo a los palitos de pescado de Tesco en una opción satisfactoria y versátil para comidas o aperitivos.
