1 serving (100 grams) contains 173 calories, 1.2 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.2 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 428.6 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 13.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 10.7 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de col de Tesco
La ensalada de col Tesco es un plato acompañante cremoso y sabroso hecho con col blanca rallada, zanahoria y un rico aderezo de mayonesa. Inspirada en la cocina europea, la ensalada de col es un acompañamiento versátil para comidas como barbacoas, sándwiches y ensaladas. Esta mezcla de verduras frescas ofrece una buena fuente de fibra dietética, favoreciendo la digestión y el bienestar general. Mientras que las zanahorias aportan vitaminas esenciales como la vitamina A, la mayonesa agrega indulgencia con una textura suave y un sabor ligeramente ácido. Sin embargo, el aderezo es alto en grasas, especialmente en grasas saturadas, y calorías, lo cual puede no ser adecuado para aquellos que buscan opciones más ligeras. La ensalada de col Tesco es conveniente y lista para servir, convirtiéndola en una elección satisfactoria para añadir crujiente y cremosidad a su plato. Disfrútela como parte de una dieta equilibrada y acompáñela con proteínas magras o platos más ligeros para equilibrar sus atributos más ricos.
