Salsa teriyaki

Salsa teriyaki

Condiment

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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220.8
calorías
7.9
proteínas
39.4
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
220.8
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10883.1 mg 473%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 36.3 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.4%
15.5%
7.1%
Grasa: 14 cal (7.1%)
Proteínas: 31 cal (15.5%)
Carbohidratos: 157 cal (77.4%)

About Salsa teriyaki

La salsa teriyaki es un condimento versátil originario de la cocina japonesa, conocido por su perfil de sabor rico, dulce y sabroso. Tradicionalmente, se hace con salsa de soja, mirin, sake y azúcar, aunque las versiones modernas a menudo incluyen ajo, jengibre y edulcorantes adicionales para realzar el sabor. Comúnmente utilizada como marinada, glaseado o salsa para mojar, aporta profundidad a platos como carnes a la parrilla, salteados y verduras. Si bien la salsa teriyaki puede ser una forma sabrosa de elevar las comidas, suele ser alta en sodio y azúcar, lo cual puede no ser ideal para aquellos que controlan estos nutrientes. En el lado positivo, puede tener menos grasa que las alternativas cremosas, y las versiones hechas con salsa de soja reducida en sodio o edulcorantes naturales ofrecen opciones más saludables. La moderación y la selección consciente de ingredientes hacen que la salsa teriyaki sea una adición agradable a una dieta equilibrada.