1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.6 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.6 mg | 39% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 33.9 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 25.4 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Teriyaki
El Pollo Teriyaki es un plato sabroso, dulce y salado arraigado en la cocina japonesa, que ahora se disfruta en todo el mundo. Normalmente incluye pollo tierno a la parrilla recubierto con una salsa teriyaki brillante hecha con ingredientes como salsa de soja, mirin, azúcar y jengibre. Servido sobre arroz o junto a verduras al vapor, es una comida equilibrada que combina proteínas con carbohidratos y micronutrientes. El pollo proporciona una fuente magra de proteínas, esencial para la reparación muscular y la salud en general. La salsa de soja y el jengibre en la marinada suman antioxidantes y sabores umami, mientras que la combinación de arroz y verduras añade fibra y vitaminas. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y azúcares añadidos, especialmente en las versiones comerciales o preelaboradas de la salsa. Optar por una salsa teriyaki casera y acompañarla con arroz integral y verduras densas en nutrientes mejora sus beneficios para la salud, convirtiéndolo en una opción deliciosa y versátil para una comida nutritiva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
