1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puntas de solomillo con teriyaki
Las puntas de solomillo Teriyaki son un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que presenta cortes tiernos de bistec de solomillo marinados en una salsa teriyaki agridulce. La marinada típicamente incluye salsa de soja, jengibre, ajo y un toque de azúcar morena o miel para mayor dulzura. A la parrilla o salteados a la perfección, las puntas de solomillo ofrecen una rica combinación de sabores umami y caramelizados. Rico en proteínas, este plato proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B de la carne. Si bien el glaseado teriyaki añade un atractivo delicioso, puede ser alto en sodio y azúcar, por lo que el control de las porciones es importante para una alimentación equilibrada. Combinar el plato con verduras al vapor o arroz integral puede aumentar su valor nutricional, introduciendo fibra y vitaminas esenciales. Las puntas de solomillo Teriyaki son una elección contundente para aquellos que buscan una fusión de sabor y nutrición, siendo la moderación clave para disfrutar responsablemente de este gusto indulgente.
