1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de salmón teriyaki
El Sushi de Salmón Teriyaki combina la fineza culinaria japonesa con un toque dulce y salado. Este rollo de sushi presenta salmón fresco glaseado en salsa teriyaki, una mezcla de salsa de soja, azúcar y mirin, añadiendo una capa rica y sabrosa. Está envuelto con arroz de sushi avinagrado y nori, equilibrando texturas y sabores. El salmón es una proteína cargada de nutrientes, rica en ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y efectos antiinflamatorios. El arroz de sushi proporciona energía rápida, mientras que el nori agrega una dosis de vitaminas y minerales como yodo. La salsa teriyaki añade un sabor audaz pero puede contribuir con más azúcar y sodio si se consume en exceso. Esta fusión de tradición japonesa con un toque moderno ofrece un plato satisfactorio y saludable cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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