1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 270.3 mcg | 1351% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 540.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de salmón teriyaki
El tazón de Salmón Teriyaki es una sabrosa fusión de la cocina de inspiración japonesa con un salmón tierno y dorado a la sartén, glaseado con una salsa teriyaki dulce y sabrosa. Servido sobre una cama de arroz vaporizado esponjoso, se complementa con una mezcla vibrante de vegetales salteados, como brócoli, zanahorias y arvejas dulces. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y del cerebro, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas esenciales, antioxidantes y fibra. La salsa teriyaki ofrece una deliciosa profundidad de sabor, pero puede contener azúcar y sodio añadidos, lo cual debe considerarse con moderación. En general, este plato ofrece una combinación equilibrada de proteínas, grasas saludables y nutrientes, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y saludable para aquellos que disfrutan de los sabores intensos de la cocina japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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