1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Teriyaki onigiri
El Teriyaki Onigiri es una deliciosa bola de arroz japonesa rellena de sabrosos ingredientes a base de teriyaki. Originario de Japón, el onigiri es un aperitivo tradicional que se disfruta por su portabilidad y sabor satisfactorio. Esta versión presenta arroz japonés pegajoso cocido al vapor, moldeado en forma de bola o triángulo, a veces envuelto en nori (alga marina), con un relleno dulce y salado de teriyaki que puede incluir pollo, tofu o verduras. Repleto de carbohidratos del arroz y nutrientes del relleno, ofrece una fuente equilibrada de energía. El nori aporta una rica dosis de vitaminas y minerales, incluyendo yodo y magnesio. Aunque el Teriyaki Onigiri generalmente es bajo en grasa, la salsa teriyaki puede contribuir sodio y azúcar dependiendo de su preparación. Es una alternativa más saludable a muchos aperitivos procesados, especialmente cuando se hace con proteínas magras o opciones vegetales. ¡Disfrútalo como un bocado rápido o como parte de una comida más grande!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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