1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 20 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 25 mcg | 125% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hongos a la Parrilla con Teriyaki
Los Hongos Marrones a la Parrilla con Teriyaki son un platillo sabroso a base de plantas arraigado en la cocina japonesa, que presenta hongos marrones tiernos marinados en una salsa teriyaki dulce y picante. Esta receta resalta el sabor terroso de los hongos, realzado por una mezcla de salsa de soja, mirin, jengibre, ajo y un toque de azúcar para un perfil umami rico. Asados a la perfección, estos hongos son bajos en calorías, libres de colesterol y llenos de nutrientes como las vitaminas del complejo B, antioxidantes y selenio, que apoyan la salud en general. Son ricos en fibra, ayudando a la digestión, y un excelente sustituto de la carne para dietas vegetarianas o veganas. Sin embargo, aquellos que monitorean la ingesta de sodio deben ser conscientes del contenido concentrado de salsa de soja. Perfectos como acompañamiento o un sabroso aderezo, los Hongos Marrones a la Parrilla con Teriyaki combinan sabores japoneses tradicionales con ingredientes nutritivos para una adición sabrosa y saludable a su plato.
