Alitas de pollo teriyaki

Alitas de pollo teriyaki

Appetizer

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
35.7
proteínas
35.7
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.8 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

23.5%
23.5%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 142 cal (23.5%)
Carbohidratos: 142 cal (23.5%)

About Alitas de pollo teriyaki

Las Alitas de Pollo Teriyaki son una sabrosa fusión de la cocina japonesa y la comida reconfortante estadounidense. Estas alitas están cubiertas con una salsa teriyaki rica y brillante, tradicionalmente hecha con salsa de soja, mirin, sake y azúcar, lo que resulta en un glaseado salado-dulce. A menudo horneadas, a la parrilla o fritas, son tiernas en el interior con un exterior caramelizado y ligeramente pegajoso. Aunque el pollo es una buena fuente de proteína, la salud de las Alitas de Pollo Teriyaki depende de su preparación. Hornear o asar a la parrilla puede reducir las grasas añadidas, mientras que freírlas aumenta el contenido de calorías y grasas. La salsa teriyaki añade un sabor fuerte pero suele ser alta en sodio y azúcar, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su consumo. Disfrutadas tanto como aperitivo o como plato principal, las Alitas de Pollo Teriyaki ofrecen una deliciosa mezcla cultural, satisfaciendo antojos al equilibrar el disfrute con una alimentación consciente.