Pollo teriyaki tierno

Pollo teriyaki tierno

Dinner

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
41.7
proteínas
27.8
carbohidratos
13.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 13.9 g 17%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 22.2 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

27.6%
41.4%
31.0%
Grasa: 125 cal (31.0%)
Proteínas: 166 cal (41.4%)
Carbohidratos: 111 cal (27.6%)

About Pollo teriyaki tierno

Los dedos de pollo teriyaki son un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que presenta pollo tierno y marinado cubierto con un glaseado teriyaki dulce y sabroso. Esta comida rica en proteínas generalmente se elabora con pechuga o muslo de pollo, salsa de soja, jengibre, ajo, azúcar y otras especias para crear la salsa rica y caramelizada. Aunque el plato proporciona una buena fuente de proteína magra y aminoácidos esenciales, el glaseado puede tener un alto contenido de sodio y azúcares añadidos, dependiendo de su preparación. Combinar el pollo con verduras al vapor o arroz integral puede mejorar su equilibrio nutricional. Una excelente opción para aquellos que buscan comida reconfortante inspirada en cocinas internacionales, los dedos de pollo teriyaki representan un delicioso compromiso entre el placer y la nutrición cuando se disfrutan con moderación o se preparan con opciones bajas en sodio y azúcar.