1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brochetas de pollo teriyaki
Los Pinchos de Pollo Teriyaki son un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, que presenta tiernos trozos de pollo marinados en una salsa teriyaki sabrosa y dulce. El adobo típicamente consiste en salsa de soja, mirin, azúcar y jengibre, creando un barniz brillante que se cocina a la perfección en pinchos. Rico en proteínas provenientes del pollo, este plato apoya la reparación y el crecimiento muscular, mientras que el adobo aporta una dosis de antioxidantes del jengibre. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja, y el contenido de azúcar puede contribuir a calorías adicionales. Combinar los pinchos con verduras ricas en nutrientes o servirlos junto con arroz integral puede mejorar el equilibrio nutricional general. Estos pinchos son ideales para una comida rápida y satisfactoria o una opción más saludable para cocinar a la parrilla cuando se disfrutan con moderación. Al combinar a la perfección la tradición con el sabor, resaltan la simplicidad y los sabores intensos de la cocina japonesa.
