1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo teriyaki con arroz
El Arroz con Pollo Teriyaki es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que combina pollo tierno glaseado en una salsa teriyaki dulce y salada con arroz blanco al vapor. La salsa teriyaki se elabora con salsa de soja, mirin, azúcar y a veces jengibre o ajo, proporcionando un rico sabor umami. A menudo adornado con semillas de sésamo y cebollinos, el plato puede incluir verduras al vapor opcionales para obtener una mayor nutrición. Aunque es rico en proteínas gracias al pollo, el contenido de azúcar de la salsa y el uso de arroz blanco contribuyen a niveles más altos de carbohidratos. Optar por arroz integral o reducir la cantidad de salsa puede mejorar su salud. El plato es una comida conveniente y satisfactoria que equilibra sabor y textura, lo que lo convierte en una elección popular tanto para comidas informales como para preparaciones de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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