Arroz frito de pollo teriyaki

Arroz frito de pollo teriyaki

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
51.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 51.9 g 18%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 11.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.4%
20.6%
23.0%
Grasa: 84 cal (23.0%)
Proteínas: 75 cal (20.6%)
Carbohidratos: 207 cal (56.4%)

About Arroz frito de pollo teriyaki

El Arroz Frito con Pollo Teriyaki es un sabroso plato de fusión que combina sabores teriyaki de inspiración asiática con el clásico arroz frito. Presenta pollo tierno marinado en salsa teriyaki sabrosa, salteado con arroz esponjoso, verduras crujientes como zanahorias, guisantes y cebollas, y sazonado con salsa de soja y especias aromáticas. Originario de la cocina japonesa, el plato incorpora técnicas chinas de arroz frito para una comida satisfactoria de un solo sartén. Los beneficios nutricionales incluyen proteína magra del pollo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a las salsas teriyaki y de soja. Optar por salsas bajas en sodio e incorporar arroz integral puede aumentar su saludabilidad manteniendo el rico sabor y textura del plato. Perfecto como plato principal abundante, el Arroz Frito con Pollo Teriyaki combina sabores deliciosos e ingredientes equilibrados para una comida que es indulgente y nutritiva a la vez.