tazón de pollo teriyaki

tazón de pollo teriyaki

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorías
20.7
proteínas
38.5
carbohidratos
8.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
325.4
% Valor Diario*
Grasa Total 8.9 g 11%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 38.5 g 14%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 11.8 g
proteínas 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

48.6%
26.1%
25.3%
Grasa: 80 cal (25.3%)
Proteínas: 82 cal (26.1%)
Carbohidratos: 154 cal (48.6%)

About tazón de pollo teriyaki

El Bol de Pollo Teriyaki es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que combina pollo tierno y a la parrilla glaseado con una salsa teriyaki sabrosa y dulce. Servido sobre una cama de arroz blanco o integral al vapor, típicamente se complementa con una variedad de verduras frescas y coloridas como brócoli, zanahorias y guisantes de azúcar. Rico en proteínas provenientes del pollo y en vitaminas esenciales de las verduras, esta comida puede ser una opción completa. Optar por arroz integral puede añadir fibra, apoyando la digestión y proporcionando energía sostenida. Aunque la salsa teriyaki aporta el sabor característico del plato, puede ser alta en azúcar y sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que buscan un equilibrio más saludable. Ideal para una comida rápida y satisfactoria, el Bol de Pollo Teriyaki ofrece una fusión de sabor y nutrición, lo que lo convierte en una elección popular para el almuerzo o la cena.