1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.1 mg | 23% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.9 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tequeño de queso
El Tequeño de Queso es un querido aperitivo venezolano, conocido por su capa crujiente y su rico relleno de queso. Elaborado al envolver tiras de queso blanco fresco o curado en una masa suave de harina de trigo no fermentada, estos palitos de queso se fríen tradicionalmente hasta que quedan dorados. Originarios de Venezuela, se han convertido en un imprescindible de la cocina latinoamericana, celebrados por su textura satisfactoria y su sabor intenso. Si bien los tequeños son una indulgencia, su perfil nutricional varía según la preparación. El queso aporta proteínas y calcio, promoviendo la salud ósea, mientras que la masa ofrece carbohidratos para obtener energía. Sin embargo, freírlos aumenta el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para disfrutar de este aperitivo como parte de una dieta equilibrada. Alternativas como el horneado u horneado de aire pueden reducir el contenido de grasa sin sacrificar el sabor. El Tequeño de Queso es una encantadora fusión de textura y sabor, capturando el corazón de la gastronomía venezolana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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