1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de Sushi de Verduras Tempura
El Sushi Roll de Vegetales Tempura es un plato de fusión sabroso inspirado en la cocina japonesa. Presenta una variedad de vegetales frescos, como batata, calabacín y pimiento, recubiertos con una ligera masa de tempura y fritos hasta lograr una perfección dorada. Estas verduras crujientes están envueltas con arroz de sushi sazonado y alga nori, ofreciendo una combinación satisfactoria de texturas y sabores. Si bien freír al tempura añade un delicioso crujido, también aumenta el contenido calórico y de grasa del roll, convirtiéndolo en una opción de sushi más indulgente. Por el lado más saludable, los vegetales aportan vitaminas esenciales, minerales y fibra, mientras que el alga aporta una dosis de yodo y otros nutrientes. Es una elección única para los amantes del sushi que buscan un equilibrio entre frescura y riqueza en cada bocado, siendo la moderación clave para aquellos que controlan su ingesta calórica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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