Roll de sushi tempura

Roll de sushi tempura

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 508 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
597.6
calorías
14.1
proteínas
76.5
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
597.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 76.5 g 27%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.3%
9.8%
36.9%
Grasa: 211 cal (36.9%)
Proteínas: 56 cal (9.8%)
Carbohidratos: 306 cal (53.3%)

About Roll de sushi tempura

El rollo de sushi Tempura combina la textura crujiente del tempura con la satisfacción sabrosa del sushi, ofreciendo una fusión encantadora de la cocina japonesa tradicional. Típicamente, incluye camarones o verduras fritas en tempura, aguacate, pepino y arroz para sushi envuelto en nori. El rollo a menudo se cubre con salsa de anguila y salsas cremosas a base de mayonesa para un sabor adicional. Aunque el tempura agrega una capa crujiente y un sabor audaz, al estar frito, tiene más calorías y grasas que la mayoría de las opciones de sushi crudo. Sin embargo, ingredientes como aguacate y pepino aportan fibra, grasas saludables y micronutrientes esenciales. Los Rollos de Sushi Tempura son una opción popular para aquellos que buscan variedades de sushi más contundentes o indulgentes, equilibrando los elementos frescos del sushi con la riqueza del tempura frito. Recuerda considerar el tamaño de la porción y moderación para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.