1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cangrejo de concha blanda tempura
El Cangrejo Suave Tempura es un delicioso plato de mariscos arraigado en la cocina japonesa. Este plato presenta cangrejo suave, que es una variedad de cangrejo recolectada poco después de mudar su caparazón duro, haciéndolo completamente comestible. El cangrejo está recubierto con una masa ligera y aireada hecha de harina, agua y huevos, luego se fríe en aceite caliente hasta que quede dorado y crujiente. El Cangrejo Suave Tempura es rico en proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12, apoyando la salud del cerebro y del corazón. Sin embargo, el proceso de fritura añade grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es importante para una dieta equilibrada. A menudo se sirve con una salsa agria para mojar o encima de ensaladas y rollos de sushi, combina sabores indulgentes con un crujido satisfactorio, mostrando la artesanía del tempura japonés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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