Set de tempura

Set de tempura

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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384
calorías
9.6
proteínas
43.2
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
384
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sodio 768 mg 33%
Carbohidratos Totales 43.2 g 15%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 4.8 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 144 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.0%
10.0%
45.0%
Grasa: 172 cal (45.0%)
Proteínas: 38 cal (10.0%)
Carbohidratos: 172 cal (45.0%)

About Set de tempura

El Tempura Set es un plato clásico japonés que incluye una selección de mariscos y verduras recubiertos con una masa ligera y crujiente, y luego fritos hasta obtener un dorado perfecto. Por lo general, se incluyen camarones, calabaza, batata y judías verdes; todos servidos junto a una salsa para mojar, a menudo hecha con salsa de soja, mirin y dashi. Originario de Japón durante el siglo XVI, el tempura es celebrado por su textura delicada y sus sabores armoniosos. Mientras que las verduras aportan nutrientes esenciales como vitaminas y fibra, el proceso de fritura añade calorías y grasa, lo que hace importante la moderación. Combinar el tempura con arroz al vapor, sopa de miso y verduras encurtidas crea una comida equilibrada, que ofrece proteínas, carbohidratos y probióticos. El Tempura Set es un delicioso manjar que ofrece una muestra de la tradición culinaria japonesa, pero se disfruta mejor como parte de una dieta variada y consciente.