1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tempura Roll
El Tempura Roll es un plato de sushi popular que proviene de la cocina japonesa, combinando las texturas crujientes del tempura con los sabores frescos del sushi. Típicamente, consiste en camarones o vegetales fritos en tempura, arroz de sushi, nori (alga marina) y rellenos adicionales como aguacate o pepino, enrollados y cortados en trozos pequeños. El tempura frito en la masa ofrece un crujido satisfactorio, mientras que el arroz de sushi proporciona un ligero dulzor que equilibra los sabores. Si bien los Tempura Rolls pueden ser indulgentes debido al proceso de fritura, también incluyen ingredientes ricos en nutrientes como verduras y algas marinas, que son buenas fuentes de vitaminas y minerales. Sin embargo, la masa de tempura agrega calorías y grasa adicionales, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. A menudo disfrutados como parte de una variada bandeja de sushi, los Tempura Rolls ofrecen una deliciosa fusión de texturas y sabores, combinando técnicas culinarias japonesas tradicionales con un toque creativo moderno.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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