1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tempura de champiñón Portobello
La seta Portobello tempura es un delicioso plato de inspiración japonesa que presenta grandes sombreros de seta Portobello cubiertos con una masa tempura ligera y esponjosa y fritos hasta que estén dorados y crujientes. Las setas, conocidas por su textura carnosa y sabor terroso, son ricas en nutrientes esenciales como potasio y selenio, y proporcionan una buena fuente de antioxidantes. La masa tempura típicamente consiste en agua fría, harina y huevos, creando un recubrimiento delicado y crujiente. A pesar de que el plato es indulgente debido al proceso de fritura, ofrece una forma sabrosa de disfrutar de las setas en una forma apta para vegetarianos. La seta Portobello tempura a menudo se sirve con una salsa de soja para mojar, añadiendo riqueza umami a la experiencia. Aunque es alto en calorías y grasas debido a la fritura, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, destacando la versatilidad de las setas en la cocina japonesa.
