1 serving (100 grams) contains 247 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos rebozados tempura
Los langostinos rebozados al estilo tempura son un plato clásico de la cocina japonesa, celebrado por su crujiente y dorada cubierta, así como sus tiernos centros de langostino. Este plato presenta langostinos frescos y suculentos cubiertos con una ligera masa tempura hecha de harina, agua y huevos, luego se fríen rápidamente para lograr una textura aireada y crujiente. Conocidos por su abundante fuente de proteínas y ácidos grasos esenciales omega-3, los langostinos contribuyen a la reparación muscular y la salud del corazón. Sin embargo, el proceso de fritura añade carbohidratos refinados y grasas, aumentando el contenido calórico y haciéndolo potencialmente menos adecuado para dietas bajas en grasas o bajas en calorías cuando se consume en exceso. Los langostinos rebozados al estilo tempura combinan bien con salsas para mojar como soja o tentsuyu, ofreciendo un equilibrio delicioso de sabores. Mejor disfrutados como un capricho indulgente, la moderación es clave para saborear esta popular delicia japonesa mientras se mantiene una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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