1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías verdes en tempura
Los Judías Verdes Tempura son un aperitivo crujiente y sabroso inspirado en la cocina japonesa. Las judías verdes frescas se recubren ligeramente con una delicada masa de tempura hecha de harina, agua y huevo, luego se fríen hasta que estén doradas y crujientes. El plato resalta la dulzura y la frescura natural de las judías verdes, complementadas por la textura aireada y crujiente de la cobertura de tempura. Aunque las judías verdes son un vegetal rico en nutrientes, que aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, el proceso de fritura añade calorías y grasas, lo que puede reducir la saludabilidad del plato. Los Judías Verdes Tempura se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada y a menudo se sirven con una salsa de inmersión sabrosa, como ponzu a base de soja o aioli cremoso, para aumentar el sabor. Deléitate con esta fusión de frescura y crujiente como un delicioso entrante o acompañamiento.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
