1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de California con tempura
El Tempura California Roll es un popular plato fusión de sushi que combina la tradicional cocina japonesa con influencias occidentales. Este rollo típicamente incluye una combinación de cangrejo real o cangrejo de imitación, aguacate y pepino envueltos en arroz sazonado con vinagre y alga nori, luego ligeramente empanizados y fritos para lograr una textura crujiente. El empanizado de tempura añade un crujido satisfactorio pero aumenta las calorías y contenido graso en comparación con rollos de sushi no fritos. El aguacate proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el pepino agrega frescura hidratante y baja en calorías. El cangrejo real o de imitación sirve como fuente de proteínas, aunque este último puede contener azúcares o almidones añadidos. Este plato ofrece un equilibrio de sabores y texturas, brindando tanto indulgencia como valor nutricional. Sin embargo, es mejor disfrutarlo con moderación debido al proceso de fritura. Perfecto para los amantes del sushi y el tempura, este rollo ilustra la creatividad de la cocina moderna inspirada en Japón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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