Tocino de tempeh

Tocino de tempeh

Meat

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

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462.1
calorías
43.1
proteínas
22.7
carbohidratos
25.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
462.1
% Valor Diario*
Grasa Total 25.6 g 32%
Grasa Saturada 5.0 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 22.7 g 8%
Fibra Dietética 12.8 g 45%
Azúcares 5.9 g
proteínas 43.1 g 86%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 263.0 mg 20%
Hierro 6.4 mg 35%
Potasio 912.3 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.4%
34.9%
46.7%
Grasa: 230 cal (46.7%)
Proteínas: 172 cal (34.9%)
Carbohidratos: 90 cal (18.4%)

About Tocino de tempeh

El Tempeh Bacon es una alternativa basada en plantas al bacon tradicional, hecho principalmente de tempeh — un producto de soja fermentada rico en nutrientes originario de Indonesia. Este plato ahumado y sabroso está sazonado con una mezcla de salsa de soja, jarabe de arce, humo líquido y especias, creando un perfil de sabor rico a menudo asociado con el bacon clásico. Alto en proteínas y fibra, el tempeh bacon está repleto de nutrientes esenciales como hierro, calcio y probióticos, apoyando la salud intestinal y el bienestar general. Es libre de colesterol y contiene menos grasa saturada en comparación con el bacon de cerdo, convirtiéndolo en una opción más saludable para el corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede tener sodio adicional o azúcares de los adobos, por lo que la moderación es clave. El Tempeh Bacon es popular en las cocinas vegana y vegetariana, ofreciendo una adición versátil a los platos de desayuno, sándwiches y ensaladas por igual, al tiempo que brinda un sabor indulgente y beneficios conscientes para la salud.