Telur pindang

Telur pindang

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorías
31.0
proteínas
2.6
carbohidratos
26.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
369.0
% Valor Diario*
Grasa Total 26.7 g 34%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 888.1 mg 296%
Sodio 295.2 mg 12%
Carbohidratos Totales 2.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.4 g
proteínas 31.0 g 62%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.1%
64.1%
Grasa: 240 cal (64.1%)
Proteínas: 124 cal (33.1%)
Carbohidratos: 10 cal (2.8%)

About Telur pindang

Telur Pindang es un plato tradicional de Indonesia, originario de la cocina javanesa, hecho cociendo huevos en un caldo condimentado. Los huevos se cuecen a fuego lento con ingredientes como chalotas, ajo, galanga, hojas de laurel, tamarindo y sal, a menudo mezclados con té negro, que le da un sabor rico y les da a los huevos su apariencia marmolada característica. Alto en proteínas y bajo en carbohidratos, el Telur Pindang sirve como una fuente nutritiva de energía y aminoácidos esenciales. El té y las especias utilizadas en el proceso de cocción pueden ofrecer potenciales beneficios antioxidantes. Sin embargo, el contenido de sodio del plato puede ser moderadamente alto debido a la sal y especias incorporadas, por lo que es aconsejable controlar las porciones para aquellos que controlan su ingesta de sodio o presión arterial. El Telur Pindang se suele disfrutar como parte de una comida equilibrada, acompañado de arroz y verduras, aportando sabor e herencia cultural a la mesa.