1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 714.3 mg | 238% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Telur gulung
Telur Gulung es un popular alimento callejero indonesio hecho con ingredientes simples: huevos batidos sazonados con sal o especias, enrollados alrededor de un pincho de bambú mientras se cocinan en aceite caliente. A menudo preparado al momento, Telur Gulung es apreciado por su exterior dorado y crujiente y su textura esponjosa. Este plato representa la creatividad de la cocina indonesia, convirtiendo ingredientes humildes en deliciosos y prácticos bocadillos. Si bien Telur Gulung es rico en proteínas de los huevos, su naturaleza frita significa que es alto en calorías y grasa, lo que puede hacerlo menos adecuado para un consumo frecuente si estás vigilando la ingesta de grasas. Sin embargo, su simplicidad permite modificaciones, como usar menos aceite o incorporar verduras en la mezcla de huevo para mejorar su valor nutricional. Perfecto como un regalo o tentempié rápido, Telur Gulung ofrece un bocado de la cultura culinaria callejera indonesia en solo un par de mordiscos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
