1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Telur Dadar
El Telur Dadar, una sabrosa tortilla indonesia, es un plato sabroso hecho principalmente de huevos, chalotes picados, ajo, cebolletas y una mezcla de especias como cúrcuma, cilantro y chile. A menudo cocinado con un chorrito de leche de coco para darle cremosidad adicional, se fríe hasta que esté dorado y ligeramente crujiente en los bordes. Un básico en la cocina indonesia, el Telur Dadar se sirve comúnmente como acompañamiento junto con arroz o como parte de una comida más grande. Los huevos, el ingrediente principal, proporcionan una buena fuente de proteínas, vitaminas esenciales y grasas saludables, que apoyan la salud muscular y la energía general. Sin embargo, debido al proceso de fritura, puede contener niveles más altos de grasa según el aceite utilizado. La moderación y la elección del aceite de cocina pueden ayudar a equilibrar su valor nutricional, convirtiendo al Telur Dadar en una adición satisfactoria y versátil a los planes de comidas.
