Telor Dadar Cincalok

Telor Dadar Cincalok

Breakfast

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
7.9
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.7%
23.1%
69.2%
Grasa: 283 cal (69.2%)
Proteínas: 94 cal (23.1%)
Carbohidratos: 31 cal (7.7%)

About Telor Dadar Cincalok

Telor Dadar Cincalok es un plato de tortilla salada procedente de las tradiciones culinarias de las cocinas malaya y peranakan, especialmente popular en Malasia e Indonesia. Hecho con huevos batidos mezclados con cincalok, que es un condimento fermentado de camarones pequeños, este plato a menudo se realza con chalotes picados, chiles y jugo de lima para añadir sabor. Por lo general, se sirve como plato acompañante junto con arroz y otras comidas ricas en proteínas. Nutricionalmente, Telor Dadar Cincalok es una buena fuente de proteínas de los huevos y los camarones, junto con ácidos grasos omega-3 del cincalok. Sin embargo, debido al alto contenido de sodio en el cincalok y su naturaleza fermentada, el plato puede ser bastante salado y se recomienda consumirlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sodio. La inclusión de chiles y lima también aporta una dosis de vitaminas y antioxidantes, convirtiendo esto en un acompañamiento sabroso pero equilibrado.