pollo Tegel

pollo Tegel

Meat

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorías
73.8
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 609.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.2%
20.8%
Grasa: 77 cal (20.8%)
Proteínas: 295 cal (79.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About pollo Tegel

El Pollo Tegel es una fuente de proteína de alta calidad de Tegel Foods, una marca con sede en Nueva Zelanda especializada en productos avícolas. Renombrado por su versatilidad, el Pollo Tegel es un ingrediente básico en diversas cocinas, incluyendo platos kiwis, asiáticos, mediterráneos y occidentales, lo que lo convierte en ideal para diferentes estilos de cocina. La oferta de Tegel va desde cortes frescos hasta opciones listas para cocinar, garantizando conveniencia sin comprometer el sabor. Nutricionalmente, el Pollo Tegel es rico en proteína magra, esencial para el crecimiento muscular y la salud en general, y contiene vitaminas vitales como B6 y niacina. Es naturalmente bajo en grasa, especialmente si se come sin piel, lo que lo hace adecuado para dietas equilibradas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar en productos pre-sazonados o procesados, por lo que optar por opciones mínimamente procesadas puede mejorar sus beneficios para la salud. Con su adaptabilidad y perfil nutricional, el Pollo Tegel es una excelente elección para comidas saludables y satisfactorias.