1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 210 g | 76% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 210 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cucharadita de azúcar
Una cucharadita de azúcar, típicamente refiriéndose a una cucharadita (4 gramos) de azúcar blanca granulada, es un edulcorante común derivado de la caña de azúcar o la remolacha azucarera. Se utiliza ampliamente en cocinas alrededor del mundo para realzar el sabor, equilibrar la acidez o añadir dulzura a bebidas, productos horneados y salsas. Una cucharadita de azúcar contiene aproximadamente 16 calorías y 4 gramos de carbohidratos, sin grasas, proteínas, vitaminas ni minerales. Aunque es una fuente rápida de energía debido a su estructura de carbohidratos simples, se ha relacionado el consumo excesivo de azúcares añadidos con problemas de salud, incluyendo obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas. Se recomienda moderar su consumo como parte de una dieta equilibrada. Como alternativa más saludable, se pueden utilizar edulcorantes naturales como la miel o jarabes a base de frutas, que aportan nutrientes adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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