1 serving (4 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.8 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 31.6 g | 158% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cucharadita de aceite de maíz
Una cucharadita de aceite de maíz es un líquido dorado extraído del germen de los granos de maíz, comúnmente utilizado en las cocinas estadounidense, latina y asiática. Renombrado por su sabor neutro, sirve como un medio de cocción versátil para saltear, freír y hornear. El aceite de maíz está compuesto principalmente por grasas, predominantemente ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados, junto con una menor cantidad de grasas saturadas. Contiene vitamina E, un antioxidante que apoya la salud de la piel y de las células, y esteroles vegetales, que pueden ayudar a mantener niveles saludables de colesterol cuando se consumen con moderación. Sin embargo, el aceite de maíz es denso en calorías y un consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso o desequilibrios en ácidos grasos omega, especialmente si alimentos menos densos en nutrientes dominan la dieta. Aunque ofrece beneficios funcionales en la cocina y un ligero impulso nutricional, es mejor disfrutarlo con moderación como parte de un enfoque equilibrado hacia las grasas y la salud dietética general.
